苦丁茶和什么茶对血管病有预防保健作用?

苦丁茶是一种非常有益的茶叶，具有双向调节身体代谢、增强免疫系统等多种功效。苦丁茶还可以有效降低高血脂患者的胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平，同时也有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利尿的功效。所有这些功效都使苦丁茶成为了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎等炎症的有效预防和治疗茶饮。

杜仲茶同样也是一种非常有益的茶饮，可以保护心血管系统。在杜仲茶生长旺盛的时候采摘，其效果更佳。杜仲茶不仅具有双效的调节血压作用，可以降低高血压患者的血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生，还可以帮助保持年轻的血压和血管，减少心脏的负担和保持心态年轻。

菊花茶同样也是一种非常有益的茶饮，以小白菊为佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可以与金银花或者甘草一起煎服饮用。菊花茶具有平肝明目、清热解毒等特效，对于高血压、动脉硬化患者具有非常显著的功效。

罗布麻茶具有多种作用，可以抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗粒形成，减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血压、血管的年轻态，减少心脏负担，还能够帮助保持年轻的心态。

首乌茶则具有降低血脂、减少血栓形成的功效，在高血压患者中经常饮用首乌茶可以取得非常不错的效果。每天可以取20-30克的首乌煎服，等待茶水温度温和之后饮用。

山楂茶也是一种非常好的茶饮，具有帮助消化、扩张血管和降低血糖的作用，经常饮用山楂茶可以帮助治疗高血压，并具有明显的辅助效果。

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