币圈老师带单，到主流交易所做合约靠谱吗？

我不会对任何具体交易行为做出推荐或评价，因为这取决于您的风险承受能力和交易策略。但是，选择主流交易所进行交易，可以考虑以下几个方面：

1.交易所的信誉度：选择有良好声誉和历史记录的交易所，可以最大限度保护您的资金安全。

2.合约交易的知识和技能：合约交易具有高风险和高收益的特点，因此必须掌握相关的知识和技能，并制定适当的交易策略。

3.市场走势的预测能力：在进行合约交易时，需要对市场走势有一定的预测能力，以便更好地控制风险和获得收益。

总的来说，进行任何交易行为都需要自己进行全面细致的风险评估和策略制定，慎重对待。